黑豆两种吃法最补肾为什么最补肾

　　中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾 功多，故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。”

　　适用哪些症状

　　适合脾虚水肿、 脚水肿、 体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后 中风等症。

　　禁忌人群要注意

　　黑豆炒食燥热，会损伤脾脏，虚弱 之人不宜食用。

　　黑豆不易消化，消化功能不佳、食 积腹胀者要少食或不食。

　　黑豆嘌呤含量较高，有肝、肾等疾病的患者要少食或不食。

　　营养小课堂：

　　1。 黑豆中含有多种人体所需的营养成分，其蛋白质含量高达 49.8% 居豆类之首。

　　2。 黑豆中所含的黄酮类物质，具 有雌激素样作用，经常食用有乌发美容、延缓衰老的功效。

　　3。 黑豆本身含有较丰富的纤维 素，可促进胃肠蠕动，防治便秘。

　　食法宜忌大公开

　　黑豆不易消化，食用的时候一定要细细咀嚼。 黑豆最好煮粥、煲汤、磨成豆浆 等食用。

　　黑豆虽好，但炒熟后食用会引起便秘，因此不宜吃炒黑豆。

　　益肾食谱

　　黑豆猪肚汤

　　功效：补虚损、健脾胃。

　　材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金 樱子各 20 克，猪肚 1 个。

　　调料：盐适量。 做法：

　　1 将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好；猪肚清洗 干净，去除异味。

　　2 将纱布包和猪肚一起放入锅中， 加适量水炖熟，加盐调味即可。

　　黑豆紫米粥

　　功效：健肾、益气、补虚。

　　材料：紫米 75 克，黑豆 50 克。

　　调料：白糖5 克。

　　做法：

　　1 黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。

　　2 锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火煮一小时至熟， 撒上白糖拌匀。

力鼎茶效果如何

补肾产品好不好，肾吸收是关键。

力鼎茶采用的是国外小分子多肽提取技术，吸收率直接高达百分之98，是那些纯植物的营养素无可比拟的优势。其实你吃的补肾产品都是具有有效成分的，但奈何你的肾，透支到“更本不吸收”，通过使用专有技术“介质电容法活性肽提取技术”让吸收不在是难题！把肾透支的补起来！

力鼎茶的配伍不是保密的，也不是唯一的，那为什么力鼎茶的功效却是唯一的呢

这取决于力鼎茶的核心技术，小分子活性肽技术。

小分子肽的吸收机制有十大特点，

1，不需消化，直接吸收

2，吸收快速，如同针剂

3，以完整的形式吸收

4，小肽具有百分百被人体吸收的特点

5，小肽具有主动被人体吸收的特点

6，小肽具有优先被人体吸收的特点

7，小肽在被人体吸附时对氨基酸有保护作用

8，小肽在人体中表现出载体作用

9，小肽在人体中起运输工具作用

10，小肽被人体吸收后，在人体中起着信使的作用

所以小分子肽是我们身体非常喜欢的，不用我们去分解吸收，他会像磁铁一样跟细胞契合被细胞吸收。

这就是为什么在喝完力鼎茶后能1-3天见效的真正原因了，见效快效果好且百分百无毒副作用。